羅望子的功效（羅望子果的功效與作用）

在東南亞地區(qū)，羅望子的果子常被做成藥膏，貼在前額有退熱的功效。2002年的一項控制飲食數(shù)據(jù)調查報告，常常進餐羅望子的人，根據(jù)尿里清除氟的工作能力提升，能夠減緩氟骨癥的系統(tǒng)進程。羅望子的果子包含多種多樣成分，礦物和維他命及其服用化學纖維。

羅望子的果漿是關鍵的非木薯淀粉含糖量和服用化學纖維的來源于，100克果漿可造成5.1克或是超出13%的服用化學纖維。非木薯淀粉含糖量和服用化學纖維可協(xié)助腸道蠕動，提升排泄物容積，防止便秘。化學纖維也可協(xié)助清除食材內**，進而維護腸胃黏液不會受到致癌物質成份的侵犯。除此之外，這種服用化學纖維可以避免腸胃反復消化吸收由膽固醇轉換出去的鹽份，進而減少身體壞膽固醇的水準。

跟青檸檬含有的檸檬酸鈉不一樣，羅望子含有的是酒石酸，酒石酸不但給食材提升怪味，也是一種合理的抗氧劑，協(xié)助身體抵抗氧自由基。

羅望子帶有許多揮發(fā)物綠色植物成分，比如檸檬烯、香葉醇、**油精、肉桂酸、水楊酸**等，這種成份常有功效與作用。另外，羅望子還帶有銅、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物。